最近お気に入りのおやつ、自分への「ご褒美パフェ」 看護助手の仕事を始めてから、食事の栄養面に気を使うようになりました。 体力を使う業務なので、帰って来ると身体が栄養を必要としています。 良く働いた～！と思うくらい動きっぱなしなので、自分へのご…
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