公園近くのお家の花壇に小さな花が可愛らしく咲いていました。 最近はお寺に行く気持ちよりも瞑想に入り込むことがメインになっています。 公園の林の奥に神社があり、少し暗い場所です。 神社へ立ち寄りますが、神様がいらっしゃるか訊くと返事がない日が続…

公園入り口の花壇が毎日違った花の様子を見せてくれます。きょうは鮮やかなピンクが目を引きました。 自分が何を考え、どんな感情でいるのかを意識的に観察する癖を持つことが大切です。 人は常に何かを考えていて、無意識にあれこれ思考が展開していきます…

サルスベリの樹にこれだけたくさんの花が咲いているのを見たのは初めてです。 きょうは少し涼しい朝でした。 きのうとは全く違って、ジョギングしている人も多く見かけました。 「わたしは価値がある」ということを追求していたら、お寺での瞑想で最初に空海…

公園の入り口の花壇に次々と花が咲いていました。 きのうより早めに出発してみると、この道の下側のランニングコースを歩く人もいますが、川沿いの桜の道ですれ違う人がほとんどいませんでした。 キラキラした朝陽に浄化される感じがします。 暑くなるので、…

川沿いの桜並木のトンネルも癒される空間です。 きょうは言霊よりも内観したいと思い、散歩しながら内側を感じてみることにしました。 潜在意識の部分を掘り出すと、無意識に考えていたりすることがあります。 朝起きた瞬間に、「ものごとは他人のせいでも自…

雨の中、カエデの木陰から見た蓮池。 今朝は雨が降り始めていたので、自転車をやめて徒歩で公園まで行くことにしました。 ベンチに座って瞑想する環境ではないので、川沿いの桜の木のトンネルを散歩しながら言霊を唱えようと思いつきました。 ５時半すぎに出…

きれいに鏡と化した水面。 朝の日差しは秋を感じさせ始めたのですが、7時を過ぎてくると夏を感じさせる日差しに変わります。 公園に来る人たちは日の出の頃に散歩やジョギングをして、日差しが暑くなる前に帰宅しているようでした。 こんなに毎日自然と接し…

公園入口近くの花壇に鮮やかなピンクのお花。 きょうも早めに６時半頃に公園に行くと、散歩やジョギングをするたくさんの人たちがいました。 早朝の今まで知らない世界を知った感じです。 ５時台に行けたら挑戦してみようと思います。 最近、道路下を通れる…

新しく成長してきたつる植物にかわいいハート型の葉っぱが並んでいました。 人気の少ない静かに過ごせる小道 池のまわりを歩道が囲んでいます。 ところどころにベンチもたくさんあり、どの場所が落ち着けるのか座ってみながら散歩をしていました。 いつもよ…

毎朝公園の自然に触れていると、日差しと風が秋を感じさせています。 わたしが学生の頃、早起きの母が７月に「もう秋の風だね」と言っていたのを思い出しました。 わたしは「何言ってるの～。これからが暑くなる夏じゃない？」と思っていました。 お寺で神様…

朝の陽ざしが徐々に柔らかさを感じるようになってきました。 日中の暑い夏はこれから始まるような気分でいますが、日差しは陰の要素を感じます。 お寺通いも77日目になりました。 「ジャッジ」について瞑想する、という課題を与えられ、実践するというステッ…

先日の雨上がり、ちょうどお寺に着いたときに日差しが出てきました。 お水で浄化されたようなすっきりとした空気でした。 最近、足元に生えている草たちの色合いやデザインの多様性に心が潤う感じがします。 自分軸について考えさせられるお話が続いています…

道端にさりげなく生えている草たち。 緑の濃淡が葉っぱの形の美しさを際立たせていました。 緑はハートチャクラの色、目に見える物質界と目に見えない精神界をつないでいる波動域にあります。 自然のなかで癒されるのは、その波動だからなのでしょう。 今月…

晴れた日の池の周りの歩道は木漏れ日がすがすがしく、水の反射で光が揺れていました。 この数日は雨の中、数人の人とすれ違うくらいで、静かな公園でした。 薄暗い天気にこの写真を眺めると深呼吸したくなります。 本堂の入り口に置いてある蓮の花の葉に雨水…

本堂の前の蓮の花。 こうして本堂でいろいろな教えを聞かせていただいているのですが、弟のことや自分の生活のことで暗闇を通らなければならないような気持になることがあります。 それは、「魂の傷を癒す」ということがテーマのようでした。 魂が過去世で経…

本堂の入り口に置かれた蓮が綺麗に咲いています。 朝の陽ざしが6月のときよりもやさしく感じます。 では、本堂での会話です。 不動明王さま 「怖れを持ちながら行うと、それは努力を感じる。 怖れが無く喜びで行うと、それは情熱を感じる。」 お釈迦様 「そ…

本堂の入り口に置かれた蓮の花が咲いています。 昨日はお施餓鬼法要が行われていたので、お施餓鬼の意味を調べてみました。 「餓鬼（がき）とは、生前の行いのせいで餓鬼道に落ちてしまい、成仏できぬまま食べ物を口にすることも叶わず、いつもお腹をすかせ…

毎日チェックして香りを楽しんでいるタイサンボクの花です。 蕾が開いて２～３日で散ってしまうので、本当に短い期間に嗅げる香りです。 毎日同じ場所で自然を感じていると、夏至を境に、太陽のエネルギーが秋に向かっているのをはっきりと感じます。 少し前…

公園近くの民家に咲く薔薇の花。 一度咲き終わったと思っていたら、もう次の開花になっています。 作品制作に没頭していたのと、暑さのせいか体力不足で記事をまとめるタイミングがありませんでした。 体力改善に普段食べないニンニク料理に挑戦して、創作メ…

きのうの強風で公園の空間が浄化されたのが分かるような澄みきった空気でした。 きのうときょう、2日間の本堂での会話です。 不動明王さまからは、「言葉ではない宇宙のエネルギーを得る」と言って、身体が様々な動きをしながら調整されていった感じでした。…

ご近所の壁のフラワーバスケットに植えられた可愛いお花 きょうの蓮池。たくさん開花してきました。 きのうは本堂の中のお花のお手入れをされていたので、落ち着かなく、深く瞑想できた時間が短かったのですが、きょうは静かなお寺だったので、深くつながる…

境内からの帰り道にあった大きなガクアジサイ。 では、さっそく、きょうの対話です。 この現実世界で体験することの中には、良いことばかりではないので、ときには傷つくことがあります。 相手の美しくない心が見えてしまうとき、どのような心でいればよいの…

境内の隅に、くるっと丸い花びらが珍しい可愛らしい形のアジサイがありました。 きのうは雑念が湧いて集中できなかったので、きょうは呼吸に注意を向けるようにしてみました。 やはり、呼吸はポータルの役目になっていると感じます。 「花が癒しの香りを漂わ…

「タイサンボク」の花の香りを嗅ぐことができました。爽やかないい香りです。 個展や飲み会のお誘いがあり、しばらく記事を書く時間がありませんでしたが、 毎日欠かさずお寺に行っています。 深いお話ができるようになり、行かないことが想像できないくらい…

頂いた珍しい種類のアジサイがとても可愛らしい形をしています。 では、さっそく今日いただいた教えをご紹介しましょう。 不動明王さまから 「心に心地よくない衣を着ている者の辛さを共感することだ。 なぜ美しい衣に着替えられないのかという目で見れば、…

きょうの公園は本当に気持ちの良い風と空気の中、景色も最高でした。 鳥の種類は分かりませんでしたが、三羽が三本の木の棒に止まっていました。 ラクウショウの樹は大地にしっかり座っています。 人が何人か隠れられるくらいの幹の太さです。 陽の角度がち…

毎日色が変化していく様子など、今年くらい色々なアジサイを観賞したのは初めてです。 きょうは、不動明王さまのところで「準備は整った」と言われたのですが、何の準備なのかは深く聞くことができませんでした。 何か変化がやって来るのかもしれません。 ご…

公園の三宝池の入り口にあったアジサイの色がとてもきれいです。 きょうは、このお寺の彫刻や仏像の完成度の高さと行き届いた掃除に感心していました。 これだけのものが奉納されているのは、このお寺の存在が大切にされているということをしみじみと感じま…

境内のピンクのアジサイ 個展の作品準備で記事をアップできませんでしたので、きのう教えていただいた内容です。 不動明王さまから、 「すべての心の脇に神が座っている。」 と言われ、美しい衣を着た姿の横に神様が座っている映像を見せてくださいました。 …

緑が濃くなってきました。 お寺の境内の土から一つだけにょきッと生えていたキノコ。 11日からの個展の準備の追い込みに入っていて、記事を書く時間が取れませんでした。昨日の参拝での教えです。 「心の美しい衣は、あなたなりの美しさをデザインできる。 …