久しぶりに朝陽が見えたので、散歩に出かけました。 ひんやりした空気で季節が変化しているのを感じます。 今月は何かを始めるのに良い運勢があるということなので、新しい仕事に就く予定になっているのもいい変化がありそうです。 新しい環境で新しい人間関…

来週に草木染めニットの個展を開催します。初秋物の作品作りの追い込みに入っています。 薄手のボレロやカーディガン代わりに着るような変わりショールを提案したデザインを出しています。 最近のお天気が曇りや雨の日が多く、気温が低いので過ごしやすいで…

今朝は秋を感じさせるひんやりとした空気でした。 ジョギングをしている人も走りやすい気温だったと思います。 涼しくなって日の出時間も５時を過ぎてきて、朝も気持ちよく寝てしまいそうですが、６時頃には出発して朝陽を感じたいですね。 最近の瞑想の課題…

今日は自転車で6時前くらいに出発して公園へ行きました。 ７時を過ぎると暑さで疲労するので徒歩はやめておきました。 日差しが強くなる８時前には帰宅したい季節です。 曇り空で朝は少し涼しく、それほど日差しも無かったので快適に公園散歩ができました。 …

いまの地球に必要なメッセージを宇宙からルーン文字で示してもらいました。 古代の神託として、ルーン・マスターたちは儀式を通して聖なる知識を次の世代に伝授してきたといいます。 最後のルーン・マスターたちは１７世紀のアイスランドに生きていたのだそ…

占い好きな人も多いと思います。 新しい人生が始まるときなど、その前にそれまでの習慣や切り替えるための出来事が起きるものです。 そのように仕組まれているのだと思います。 順調に感じていた人生の流れも新しい展開になるときなどは、何か停滞させられる…

見るだけで癒される水の結晶 きょうは雨模様なので、朝はゆっくり部屋で瞑想することにしました。 数か月間、公園散歩とお寺通いをしてきましたが、お釈迦様に背中に付いていた「恐れ」を取ってもらってから、何か気持ちも変化した感じです。 （恐れって背中…

この鳥の指定席のようで、このモニュメントの上でくつろいでいることが多いです。 きのう、久しぶりに早朝の散歩に行きました。 自然に触れると癒されます。 この逆境のなか、人生の方向転換をしているように感じます。 若い頃から人生に起きる出来事を自分…

花のデザインは芸術的です。 きょうは雨で薄暗いせいか、よく眠れます。 クリスタルと他の石をチャクラの上に置いて瞑想したときに、「休むこと」も大切なのだというメッセージを最近よく受け取ります。 会社勤めをしていないので、あらためて「休む」ってな…

きのうの夕方に散歩に出かけてみると、気温差が出てくる時間帯は風がふいて公園の木々もザワザワと音を立てていました。 台風の影響なのか雲があったので、宇宙船が擬態している雲がないかと見てみたのですが、それらしき形の雲はみつかりませんでした。 早…

今朝も体の感覚が散歩に出るような感じではなかったので、部屋で瞑想することにしました。 昨晩も夕食後横になったらうたた寝していて、パソコンから朗読の声が聞こえて目が覚めたら夜中の12時頃でした。 そこからまた朝まで眠れるほど睡眠が必要のようでし…

きのう撮ったもので、蓮池は葉も花も広範囲にわたって成長しています。 ピンク色の花もありました。 今朝は早く目覚めたのですが、頭が頭痛とは違った重だるさがあったので、ゆっくり部屋で瞑想することにしました。 きのうは、アミに案内してもらえたらいい…

きょうはライオンズゲートの強力なパワーのせいか、不思議な眠気とクラクラする感覚で今朝は散歩には出ずに寝ていました。 自然界の変化を肌で感じたり、エネルギーの良さは早朝なのですが、朝の陽ざしが6時台でも夏を感じる強さになってきました。 散歩に行…

写真は先週の公園の花壇。 きょうは4日ぶりに散歩に出かけました。 くもり空で涼しく快適に歩けました。 途中、川沿いで高齢の女性がベンチに座って脚をさすっていたので、声をかけてみました。 色々とお話をしながら、触らせてもらって少しマッサージをして…

ご近所の朝日に照らされた花壇 自分の内側を観るということを習慣にする練習を始めてから、無意識に考えている自分の癖に気づきます。 「潜在意識にある恐れ」の存在が解消されたのか、以前のように起きていないネガティブな未来を考えることが少なくなりま…

ご近所のお家のお花がきれいに咲いていました。 朝起きて、お水とお茶を飲んで、散歩に行きます。 食事をしていないのですが、自然のエネルギーを呼吸するせいか、早朝ということもあってお腹は空きません。 毎日一万歩を達成していて、自転車をやめて徒歩に…

公園近くのお家の花壇に小さな花が可愛らしく咲いていました。 最近はお寺に行く気持ちよりも瞑想に入り込むことがメインになっています。 公園の林の奥に神社があり、少し暗い場所です。 神社へ立ち寄りますが、神様がいらっしゃるか訊くと返事がない日が続…

公園入り口の花壇が毎日違った花の様子を見せてくれます。きょうは鮮やかなピンクが目を引きました。 自分が何を考え、どんな感情でいるのかを意識的に観察する癖を持つことが大切です。 人は常に何かを考えていて、無意識にあれこれ思考が展開していきます…

サルスベリの樹にこれだけたくさんの花が咲いているのを見たのは初めてです。 きょうは少し涼しい朝でした。 きのうとは全く違って、ジョギングしている人も多く見かけました。 「わたしは価値がある」ということを追求していたら、お寺での瞑想で最初に空海…

公園の入り口の花壇に次々と花が咲いていました。 きのうより早めに出発してみると、この道の下側のランニングコースを歩く人もいますが、川沿いの桜の道ですれ違う人がほとんどいませんでした。 キラキラした朝陽に浄化される感じがします。 暑くなるので、…

川沿いの桜並木のトンネルも癒される空間です。 きょうは言霊よりも内観したいと思い、散歩しながら内側を感じてみることにしました。 潜在意識の部分を掘り出すと、無意識に考えていたりすることがあります。 朝起きた瞬間に、「ものごとは他人のせいでも自…

雨の中、カエデの木陰から見た蓮池。 今朝は雨が降り始めていたので、自転車をやめて徒歩で公園まで行くことにしました。 ベンチに座って瞑想する環境ではないので、川沿いの桜の木のトンネルを散歩しながら言霊を唱えようと思いつきました。 ５時半すぎに出…

きれいに鏡と化した水面。 朝の日差しは秋を感じさせ始めたのですが、7時を過ぎてくると夏を感じさせる日差しに変わります。 公園に来る人たちは日の出の頃に散歩やジョギングをして、日差しが暑くなる前に帰宅しているようでした。 こんなに毎日自然と接し…

公園入口近くの花壇に鮮やかなピンクのお花。 きょうも早めに６時半頃に公園に行くと、散歩やジョギングをするたくさんの人たちがいました。 早朝の今まで知らない世界を知った感じです。 ５時台に行けたら挑戦してみようと思います。 最近、道路下を通れる…

新しく成長してきたつる植物にかわいいハート型の葉っぱが並んでいました。 人気の少ない静かに過ごせる小道 池のまわりを歩道が囲んでいます。 ところどころにベンチもたくさんあり、どの場所が落ち着けるのか座ってみながら散歩をしていました。 いつもよ…

毎朝公園の自然に触れていると、日差しと風が秋を感じさせています。 わたしが学生の頃、早起きの母が７月に「もう秋の風だね」と言っていたのを思い出しました。 わたしは「何言ってるの～。これからが暑くなる夏じゃない？」と思っていました。 お寺で神様…

朝の陽ざしが徐々に柔らかさを感じるようになってきました。 日中の暑い夏はこれから始まるような気分でいますが、日差しは陰の要素を感じます。 お寺通いも77日目になりました。 「ジャッジ」について瞑想する、という課題を与えられ、実践するというステッ…

先日の雨上がり、ちょうどお寺に着いたときに日差しが出てきました。 お水で浄化されたようなすっきりとした空気でした。 最近、足元に生えている草たちの色合いやデザインの多様性に心が潤う感じがします。 自分軸について考えさせられるお話が続いています…

道端にさりげなく生えている草たち。 緑の濃淡が葉っぱの形の美しさを際立たせていました。 緑はハートチャクラの色、目に見える物質界と目に見えない精神界をつないでいる波動域にあります。 自然のなかで癒されるのは、その波動だからなのでしょう。 今月…

晴れた日の池の周りの歩道は木漏れ日がすがすがしく、水の反射で光が揺れていました。 この数日は雨の中、数人の人とすれ違うくらいで、静かな公園でした。 薄暗い天気にこの写真を眺めると深呼吸したくなります。 本堂の入り口に置いてある蓮の花の葉に雨水…